วันหยุด…ทำอะไรดี

oia

เมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์มาถึงหลายคนก็รู้แล้วว่าจะทำอะไรบ้าง ส่วนบางคนยังไม่มีแผน…
แต่มี 14 สิ่งที่คนที่ประสบความสำเร็จเขาทำกันในช่วง weekend

กูรูของเรา
https://www.forbes.com/sites/jacquelynsmith-things-successful-people-do-on-weekends/

1)ใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนๆ ; โดยเฉพาะคนที่ในวันธรรมดาไม่ค่อยได้ใช้เวลากับคนที่คุณรักสักเท่าไร

2)ออกกำลังกาย ; คล้ายๆกับข้อแรกคือใครที่ช่วงระหว่างสัปดาห์ไม่ได้ออกกำลังกายเลย วันเสาร์-อาทิตย์ก็เป็นโอกาสที่ดี การออกกำลังกายช่วยให้สดชื่นและผ่อนคลาย

3)ทำตามความฝัน ; เพื่อไม่ให้ชีวิตหนักไปทางเรื่องงานอย่างเดียว บางคนที่ผมรู้จักเอาเวลาไปทำธุรกิจซื้อ-ขายของเล่น บางคนไปเรียนสิ่งที่ชอบเพิ่มเติม

4)ไปเที่ยว ; ทำงานหนัก เครียดก็ไปเที่ยวผ่อนคลายบ้าง

5)ปิดการสื่อสาร (Disconnect) ; ให้ชีวิตได้รับการปลดปล่อยจากงาน จาก e-mail หรือข้อความต่างๆ ช่วงเวลาที่แนะนำคือตั้งแต่คือนวันเสาร์ไปจนถึงเที่ยงๆวันอาทิตย์

6)ทำงานอาสา ; อันนี้ออกแนวฝรั่งๆหน่อย แต่จริงๆแล้วในบ้านเราก็มีงานอาสาให้ทำเยอะแยะ จะไปช่วยคนด้อยโอกาส ช่วยเด็ก หรือจะแนว CSR ก็ได้ ซึ่งทำให้เราได้พบปะผู้คนมากขึ้น

7)หลีกเลี่ยงงาน routine ; ถึงแม้จะไม่ค่อยมีอะไรที่ด่วนจะต้องทำมากนัก แต่อย่างน้อยเราควรจัดโปรแกรมอะไรบางอย่างเพื่อที่จะไม่ว่างจนเกินไป แต่ก็ไม่ควรเป็นงาน routine เช่นงานบ้านที่น่าเบื่อ ถ้าจำเป็นต้องทำ ก็ใช้เวลาให้น้อยที่สุด

8)วางแผน ; การวางแผนช่วยให้เราทำสิ่งต่างๆได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ยิ่งถ้าระหว่างวันหยุดเราวางแผนเรียบร้อย วันจันทร์ที่มาถึงเราก็พร้อมลุย การวางแผนช่วยให้เรามีทิศทางชัดเจนมากขึ้น

9)เข้าสังคม ; ออกไปทำอะไรๆกับครอบครัว เพื่อนๆหรือในที่ชุมชนบ้าง

10)ปลูกต้นไม้/ทำงานฝีมือ/เล่นเกม/เล่นกีฬา/ทำอาหาร/เสพงานศิลป์ ; กิจกรรมต่างๆเหล่านี้ช่วยเราหลายๆด้าน และโดยเฉพาะคนที่อยู่แต่ในออฟฟิศไม่ได้ออกไปไหนเท่าไร

11)สร้างเครือข่าย (Networking) ; ใช้เวลาทำความรู้จักกับคนมากขึ้น

12)ทบทวนชีวิต ; ใช้เวลาในช่วงวันหยุดกับตัวเอง ชื่นชมสิ่งที่เรามีและทำสำเร็จ ย้อนมองชีวิตตัวเองและพร้อมจะเผชิญกับสิ่งที่ใหญ่ขึ้น

13)ทำสมาธิ ; เคลียร์สมอง ความคิด

14)เพิ่มพลังชีวิต ; เว้นจากเรื่องงานและใช้เวลานี้พักผ่อนอย่างเต็มที่!

เวลาเป็นของมีค่า และสำหรับคนที่ประสบความสำเร็จช่วงเวลาของวันหยุดก็สำคัญ เราควรที่จะรู้ว่าเราจะทำอะไรก่อนที่เราจะปล่อยเวลาทิ้งเสียไปเปล่าๆกับการนอนเล่นมือถืออยู่เฉยๆ ดูทีวีหรือติดพันอยู่กับการงานที่ไม่มีประสิทธิภาพ…สุขสันต์วันหยุดครับ

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s