New Year Resolution (early)

faust-1282372_1280.jpg

เดือนพฤศจิกายนใกล้จะผ่านพ้นไป ก็จะส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ จนถึงตอนนี้ส่วนตัวก็มีหลายอย่างที่หลุดเป้าหมาย หรือบางทีลืมไปเลยด้วยซ้ำครับ

ไหนๆเดี๋ยวพอปีใหม่ก็ต้องมาตั้งเป้าหมายหรือที่คุ้นเคยกันว่า New Year Resolution อยู่แล้ว เลยคิดว่าสู้เอามาตั้งวันนี้เพื่อเริ่มต้นพรุ่งนี้เลยดีกว่าครับ

ตั้งใจจะทำอะไรบ้าง…

1)ตื่นเช้า เพื่อเอาการอ่านมาไว้ช่วงเช้า เพราะปัจจุบันอ่านก่อนนอนแล้วไม่ค่อยได้ประสิทธิภาพเท่าไร และจะได้เตรียมตัวไปทำงานให้ดีขึ้นด้วย

2)ทำช่วงพักกลางวันให้ว่าง คือต้องเคลียร์งานค้างให้หมดไม่เอามาทำช่วงพักกลางวัน เพื่อเอาเวลานี้ไว้ใช้เวลากับเพื่อนร่วมงานและทีม หรือไว้คิดสร้างสรรค์งาน

3)เขียน Blog ทุกวันหรือเขียนให้มากที่สุด blog นี้ผ่านครบรอบปีแรกมาแบบทุลักทุเล ปีนี้เอาใหม่ เริ่มนับหนึ่งใหม่ครับ

เอาแค่นี้พอก่อน พรุ่งนี้มาติดตามผลกันครับ…

As a wife

A6F501FE-804C-4EEB-B7D8-107E673BE304“ให้ผู้หญิง เรียนอย่างเงียบๆ ด้วยความนอบน้อมอย่างยิ่ง ข้าพเจ้าไม่ยอมให้ผู้หญิงสั่งสอนหรือควบคุม ผู้ชาย แต่ให้เธออยู่เงียบๆ เพราะพระเจ้าทรงสร้างอาดัมก่อน แล้วจึงสร้างเอวา”
‭‭1 ทิโมธี‬ ‭2:11-13‬ ‭THSV11‬‬
http://bible.com/174/1ti.2.11-13.thsv11

ให้เกียรติสามีเสมอ

เราอาจคิดว่าเราเป็นผู้หญิที่ทำหลายๆอย่างได้ดี บางทีดีเยี่ยม มีความว่องไว และละเอียดรอบครอบ

แต่ถ้าในครอบครัว ในฐานะภรรยา เราต้องให้เกียรติสามี และยืนเคียงข้างเขาในฐานะผู้สนับสนุน
เรียนรู้จักความวางใจในการทรงนำของพระเจ้าในชีวิตครอบครัว ผ่านการอธิษฐาน
ผ่านความวางใจนี้ล่ะ นอกจากเราจะมีสันติสุข เป็นภรรยาที่ยิ้มแย้ม ไม่ขี้วิตกกังวล ไม่เอาแต่พูดลบแล้ว เผลอๆเรายังจะได้เห็นภาวะผู้นำ เห็นพระพรของพระเจ้ามาถึงครอบครัวผ่านชีวิตสามีของเราอย่างเกินความเข้าใจ
และนั่นคือความสำเร็จของภรรยาล่ะค่ะ ^^

to PLANT – ปลูก

BA408711-220D-4689-A583-064454860495

สิ่งที่มีอิทธิพลที่สุดในการนำทิศทางครอบครัวคือ….

ชีวิตของเรา..

Think about what is the biggest influence that can lead your family…?

It is you…

จริงอยู่ ที่ครอบครัว เป็นที่ๆเราสามารถเป็นตัวเองได้มากที่สุด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า เราไม่ต้องดูแลกัน ไม่ต้อง serve กันและกันเลย โดยที่เราคาดหวังให้ครอบครัวเป็นครอบครัวที่อบอุ่น ครอบครัวที่เข้าใจ

ความจริงคือ เรามีส่วนในการนำทิศทาง และสร้างบรรยากาศที่ดี ในครอบครัว
ผ่านสิ่งที่เราเป็น สิ่งที่เราแสดงออก

ครอบครัวที่อบอุ่น ครอบครัวที่แข็งแรง มีทิศทางเดียวกันไม่ได้เกิดจากคำพูด คำบอก – คำสั่ง หรือแม้แต่คำขอ

เพราะในความเป็นจริงเราไม่สามารถควบคุมใครให้เป็นอย่างใจเราได้
แต่อิทธิพลที่ทรงพลังที่สุดในการนำครอบครัวไปในทิศทางใดก็ตาม นั้นคือ ชีวิตที่เราแสดงออกมา…

ผ่านคำพูดที่อ่อนหวาน
การเป็นแบบอย่างให้กันในเรื่องความอดทน การเสียสละ ไม่เป็นคนที่หงุดหงิดง่าย

เหมือนการหว่านเมล็ดพันธุ์
สิ่งที่เราทำได้คือปลูก สิ่งที่เราอยากเห็นในครอบครัวทุกๆวัน สม่ำเสมอ
และเราจะได้ชื่นชม กับผลลัพธ์ที่สุดอัศจรรย์

Not control but Just plant what you want it to grow in your family.

เวลาไม่เท่ากัน

pexels-photo-271818.jpeg

ณ 6.00 น. บนเตียง ผมหลับตา 5 นาที ตื่นขึ้นมาเป็นเวลา 6.30

ณ 14.00 น. ที่ทำงาน ผมหลับตา 5 นาที ตื่นขึ้นมาเป็นเวลา 14.01

ทำไมเวลาไม่เท่ากัน!!!

ขำขำ…สุขสันต์วันจันทร์ครับ

Puffins

…วันนี้มาดูอะไรน่ารักๆกันครับ

ด้วยว่าอยากจะให้เหล่านกพัฟฟินกลับมาอาศัยอยู่ที่เกาะ ผู้ที่เกี่ยวข้องจึงนำนกตัวปลอม (พัฟฟินดัมมี่) ไปวางไว้บนเกาะแถบชายฝั่งตะวันออกของสหรัฐอเมริกา ทั้งนี้ก็เพราะว่านกพัฟฟินเป็นสัตว์สังคม มันจะเลือกไปอาศัยอยู่บนเกาะก็เมื่อเห็นว่ามีพัฟฟินตัวอื่นอาศัยอยู่แล้ว ดัมมี่เองดูไกลๆก็สมจริงอยู่ แต่พอเข้ามาดูใกล้ๆแล้วก็ผิดไปจากความจริงเยอะพอสมควร แถมยังตั้งอยู่บนขาข้างเดียวอีกต่างหาก ด้วยความเป็นสัตว์สังคมเจ้าพัฟฟินตัวนี้อยากจะดูเหมือนเพื่อนใหม่ของมัน จึงเกิดเป็นภาพน่ารักๆนี้ครับ

pufpix-2-e1493142985733-1024x796.jpg

อ้างอิง http://mistressoftheanimals.scientopia.org/2017/04/25/puffins/

Better Man

เมื่อเดือนที่ผ่านมาผมได้ของขวัญวันเกิดจากภรรยาเป็นนาฬิกาข้อมือ Xiaomi Amazfit Bip ด้วยว่าอยากจะให้ออกกำลังกายหรืออย่างไรก็พบว่าฟังก์ชันของนาฬิกานี้สามารถวัดข้อมูลเกี่ยวสุขภาพร่างกายหลายอย่าง

20181001_180918

สามารถวัดจำนวนก้าวเดิน

สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

สามารถวัดระยะทางที่เดินในแต่ละวัน (เป็น กม.)

20181001_181002.jpg

สามารถวัดการเผาผลาญพลังงาน

สามารถแจ้งเตือนเมื่อเรานั่งนานเกิน 1 ชม. (ซึ่งจะเห็นได้ว่าวันนี้ผมถูกเตือนไป 4 ครั้ง ฮ่าๆๆ)

เครื่องมือเหล่านี้สามารถวัด นับและแจ้งเตือน ประโยชน์ก็เพื่อนำไปใช้เปลี่ยนแปลงหรือพัฒนาตัวเอง (ในด้านร่ายกาย)

++++++++++++++++++++

ผมเลยมีไอเดีย (ซึ่งไม่น่าจะทำได้จริง) ว่าถ้ามันมีเครื่องมืออะไรที่จะนับอะไรบางอย่างฝ่ายจิตใจล่ะ

วันนี้คิดลบไปกี่ครั้ง

วันนี้ถอนหายใจไปกี่หน

วันนี้มองคนอื่นไม่ดีไปกี่ที

วันนี้พูดร้ายใส่คนรอบข้างกี่คำ

วันนี้เอาเปรียบคนอื่นกี่อย่าง

นับสิ่งที่ไม่ดีทั้งหลายที่จะช่วยให้เปลี่ยนแปลงหรือพัฒนาตัวเอง (ด้านจิตใจ) ได้

แต่ในฐานะที่ยังไม่มีเครื่องมือแบบนี้ เมื่อรู้แล้วว่ามาตรวัดตัวไหนเราจะออกมาไม่ดี ก็ตั้งหลักให้เป็น 0 โดยไม่ต้องใช้เครื่องวัดเลยจะดีกว่า

Lord, I’m doing…all I can. To be a better man.

บันทึกการเดินทาง – JapanFirstTime Part.11 : Tokyo Disneysea

FB_IMG_1534348675806.jpg

วันที่สามเราไปเที่ยว Tokyo Disneysea กันครับ

Disneyland หรือ Disneysea

เนื่องจากเวลาเรามีน้อย เราจัดโปรแกรมสำหรับ Disney หนึ่งวัน ดังนั้นจึงต้องเลือกว่าจะไปที่ไหนดี ที่เราทราบคือธีมของ Disneyland จะออกแนวน่ารักเด็กๆ ส่วน Disneysea จะเป็นแบบ Adventure เน้นเครื่องเล่นที่มีความตื่นเต้นมากกว่า และด้วยพวกเราได้เคยไปเที่ยวด้วยกันที่ Hongkong Disneyland กันมาแล้ว ได้ดูพาเหรดและพลุกันแล้ว และคิดว่า Disneysea ก็มีเฉพาะที่โตเกียวด้วย ดังนั้นรอบนี้จึงตัดสินใจเลือกที่ Disneysea เน้นไปเล่นเครื่องเล่นกันดีกว่าครับ

1534348381091
Tokyp Disneysea

Disney Fastpass

ถึงแม้จะอยู่กันเต็มๆวันแต่ใช่ว่าเราจะได้เล่นเครื่องเล่นกันครบง่ายๆเพราะแต่ละอย่างคนต่อคิวเยอะมาก แต่ด้วยสิ่งที่เรียกว่า Disney Fastpass จะช่วยให้เราสามารถเล่นบางเครื่องเล่นได้โดยไม่ต้องต่อคิว โดยเจ้า Fastpass (FP) นี้จะเป็นบัตรให้เรากดตามเครื่องเล่นที่เราสนใจ (จะมี FP ให้กดเฉพาะเครื่องเล่นที่คนรอเยอะๆนะครับ) เมื่อกดแล้วบัตรจะบอกว่าเราสามารถกลับมาเล่นเครื่องเล่นนี้ได้ในเวลากี่โมง เมื่อถึงเวลานั้นเราก็ถือบัตรนี้มาเข้าเล่นเครื่องเล่นนี้ได้โดยไม่ต้องรอคิว จะมีช่องสำหรับ FP ให้เราเดินเข้าไปได้เลย ส่วนช่วงเวบาที่ยังไม่ถึงเวลาของเครื่องเล่นนี้ เราก็ไปทำอย่างอื่นได้ครับ ทั้งนี้ในบัตร FP จะบอกด้วยว่าเราสามารถกด FP ครั้งต่อไปได้ตอนกี่โมง (ส่วนมากต้องเว้น 1-2 ชม.ครับ)

20180815_224445.jpg
หน้าตาของ Fastpass ซึ่งจะบอกเวลาที่เราจะกลับมาเล่น แล้วบอกเวลาที่จะกด FP ในครั้งถัดไปครับ

การเดินทาง

เราออกเดินทางกันตั้งแต่เวลา 7.00 น. ไปลงใต้ดินที่สถานี Naka-okachimachi เพื่อไปยังสถานี Hatchobori ขึ้นรถไฟ JR ไปลงที่ Maihama และต่อด้วย Disney Resort Line ซึ่งมี 4 สถานีวิ่งเป็นวงกลม โดย Disneysea อยู่สถานีสุดท้าย

20180729_080037.jpg
บนรถไฟก็ตกแต่งได้บรรยากาศ Disney แล้ว

Note : ตรงนี้เพื่อความรวดเร็วแล้วไม่ต้องซื้อบัตรขึ้นรถไฟหลายครั้ง (เพราะคนเยอะและเรารีบ) เราซื้อบัตร Suica มัดจำ 500 เยนและเติมเงิน 1,500 เยน ซึ่งสามารถใช้ในการจ่ายได้ทั้ง JR และ Disney Resort Line  เวลาคืนบัตรเราไปคืนที่สนามบินได้ครับเป็นตู้รับ จะได้เงินมัดจำคืน 500 เยน แต่ว่ามีค่าคืน 220 เยน ดังนั้นควรใช้ให้เหลือน้อยที่สุด เช่น ถ้ามีเงินในบัตรเหลือรวมมัดจำ 1,000 จะได้คืน 1,000-220 = 780 เยน แต่ถ้าเหลือ 540 ก็ได้คืน 500 เยนเป็นต้นครับ นอกจากจะใช้จ่ายค่ารถไฟแล้วก็สามารถนำไปซื้อของอย่างอื่นที่รับบัตร Suica ด้วยเช่นกัน

เข้า Park

เราเห็นอาการมาตั้งแต่บนรถไฟแล้วว่าคนเดินทางมา Disney เยอะมาก โดยในวันนี้ park เปิดตั้งแต่ 8.00 น. (เราสามารถ check มาก่อนนะครับว่าแต่ละวันเวลาเปิด-ปิดกี่โมง http://www15.plala.or.jp/gcap/disney/ ลองศึกษาดูจะมีการพยากรณ์อากาศและคาดการณ์จำนวนคนที่เข้า park ในแต่ละวันด้วยครับ มีทั้ง Disneyland และ Disneysea) เมื่อลงจากรถไฟแล้วก็มาต่อแถว เตรียมบัตรที่เราจองและ print มา ใช้ QR code ในการสแกนเข้าครับ (คนเยอะเห็นแล้วตกใจครับ)

 

ใช้เวลาไม่นานครับก็เข้าประตูมาได้ วันนี้เราจะอยู่ใน Disneysea กันทั้งวัน จะเป็นอย่างไรและเล่นเครื่องเล่นอะไรกันบ้าง ตอนหน้ามาว่ากันต่อครับ