มีขึ้นก็มีลงได้

stockbroker-holding-head-in-hands-and-looking-at-screen.jpg

ตลาดหุ้นมีสองทิศทาง ไม่ขึ้นก็ลง แต่ทุกคนชอบหุ้นขึ้นครับ

ในความเป็นจริงที่เกิดขึ้นคือ หุ้นไม่ได้ขึ้นอย่างเดียว โดยเฉพาะหุ้นที่ขึ้นมาแรงๆ ราคาไฮๆ ยังไงก็มีปรับลง

ความเครียดและความกังวลก็เหมือนกันครับ มีทั้งสองทิศทาง ไม่ขึ้นก็ลง แต่ไม่มีใครชอบให้ขึ้นครับ

แต่ดีเหมือนกันตรงที่ว่า….

ถ้าเรารู้สึกว่าตอนนี้เครียดหรือกังวลสุดๆแล้ว หลังจากนี้ก็มีแต่ลงล่ะครับ…

When stress is at its highest, just know it can only go down.

ทางเลือก

gleise-2329957_1280.jpg

คนเราสามารถสร้างข้ออ้างได้มากมายที่จะไม่ทำบางสิ่งที่ดีๆหรือถูกต้อง เช่น การขับรถ ถ้ามีคนขับไหล่ทาง เราก็ไปไหล่ทางกันหมด เพราะว่าคันนั้นยังทำได้ หรือลองคิดภาพเราใส่รองเท้าแตะไปผิดงาน คนส่วนใหญ่ใส่สุภาพกันหมด แต่มีสองสามคนใส่รองเท้าแตะมาด้วย เราจะเริ่มคิดแล้วว่า ไม่เป็นไร คนนั้นก็ใส่…

  • เราลำเอียงนิดๆหน่อยๆได้เพราะเขาก็เล่นพรรคเล่นพวกกัน
  • เราไม่ขยันเพราะว่าทีคนนั้นยังไม่ขยันก็ไม่เห็นเป็นไร
  • เราเอาเปรียบได้ เพราะถ้าเราไม่ทำคนอื่นก็ทำ
  • เราพูดไม่ดีเพราะว่าคนนั้นก็พูดเหมือนกัน

โดยเฉพาะในโลกที่สังคมเชื่อมโยงกันแบบนี้ เรามีตัวอย่างของคนอื่นอีกมากมายที่เราสามารถนำมาเป็นข้ออ้าง ดูคนนั้นสิดูคนนี้สิ

เคสแบบนี้เกิดขึ้นได้ผมก็รู้สึกบ่อยๆ สิ่งที่เตือนตัวเองสม่ำเสมอและใช้เป็นคำถามสำคัญที่ต้องถามทุกครั้งว่าที่เราเห็นคนอื่นทำ…

แล้วมันดีไหม?

สิ่งที่ถูกต้องคือถูกต้อง แม้ไม่มีใครทำสิ่งนั้น สิ่งที่ผิดคือผิด แม้ทุกคนทำสิ่งนั้น – ศาสตราจารย์สังเวียน อินทรวิชัย

เอามือถือไปหลบไว้

office-620817_1280.jpg

ช่วงหลังมานี้รู้สึกว่าติดโทรศัพท์ครับ เอามาดูมาเล่นอยู่บ่อยๆ ถูกสื่อต่างๆเหล่านี้ดึงเวลาไปมาก…

วันนี้เลยอยากจะลองเปลี่ยนพฤติกรรมดู ว่าแล้วก็เอาโทรศัพท์ไปหลบไว้ครับ ซ่อนอยู่หลังเครื่องคอมใกล้ๆนี่แหละ อยู่ในระยะที่ได้ยินเสียงได้ แต่ก็ไม่ใกล้มือจนเกินไป

ผลก็ใช้ได้ครับ การทำสิ่งนี้ช่วยให้เราอยู่ห่างกับโทรศัพท์ได้ระยะหนึ่ง คือไม่ใช่หยิบก็หยิบมาเล่นเลย การวางห่างๆเวลาจะหยิบมาเล่นเรายังดึงๆไว้ได้ (จะหยิบมาเล่นบ่อยๆก็เสียฟอร์มตัวเองไง55)

และสิ่งที่ได้รับจากวันนี้ก็คือ (ต้องบันทึกไว้)

1)Concentrate มากขึ้น คิด ทำงานได้สำเร็จตามเวลาที่ตั้งใจไว้

2)Productivity ดีขึ้น วันนี้ทำอะไรได้ตั้งหลายอย่าง

คิดว่าจะลองทำดูอีก เชื่อว่ามีประโยชน์ ซ่อน social ไว้เพื่อใช้เวลาอย่างเหมาะสม น่าจะช่วยให้เราทำเป้าหมายต่างๆได้สำเร็จง่ายขึ้นครับ

ทรัพย์vsใจ

packs-163497__480.jpg

For where your treasure is, there your heart will be also.
Matthew 6:21 ESV

เพราะว่าทรัพย์อยู่ที่ไหน ใจก็อยู่ที่นั่น…

ทรัพย์หรือทรัพยากรที่เรามีนั้นจำกัด ดังนั้นในการใช้งาน ถ้าเราเอาทรัพย์ไปใส่ที่ใด ใจเราก็ไปอยู่ตรงนั้น

ในเชิงของบริษัท ลองพิจารณาถ้าบริษัททุ่มงบหรือแรงงานไปที่จุดไหนมากที่สุด หรือทุ่มเวลาซึ่งก็เป็นทรัพย์อย่างหนึ่งด้วย หัวใจของบริษัทก็ไปอยู่กับที่จุดนั้นมากที่สุด เพราะทรัพย์ไปอยู่ตรงไหน ใจก็อยู่ตรงนั้น แล้วก็คาดหวังกับสิ่งนั้น

ในเชิงส่วนตัว ด้วยทรัพยากรที่จำกัด เราจึงต้องจัดสมดุล balance ให้ดี ถ้าเราโฟกัสเรื่องงานแต่ความสัมพันธ์เสีย ถ้าเราโฟกัสเรื่องเงินแต่สูญเสียคุณธรรม ถ้าเราทุ่มเทไปกับการกิน รูปร่างก็อาจจะเปลี่ยนไป ฯลฯ ซึ่งเราก็อาจจะไม่เอาก็ได้ ดังนั้นเราจึงต้องปรับจุดโฟกัสให้ถูกต้อง เอาทรัพย์ของเราจัดสรรไปให้อย่างดี ให้ครบถ้วนทุกมุม

Long day

chalk-stack-2440110_1280.jpg

Take a shower, wash off the day. Drink a glass of water. Make the room dark. Lie down and close your eyes.
Notice the silence. Notice your heart. Still beating. Still fighting. You made it, after all. You made it, another day. And you can make it one more.
You’re doing just fine. – Charlotte Eriksson

เชื่อว่าทุกคนเคยมี long day ครับ วันที่ภารกิจล้นพ้นตัว เดี๋ยวนี้แม้กระทั่งวันเสาร์ หลายคนก็ยังทำธุรกิจการงาน เดินทาง แถมบางครั้งยุ่งกว่าวันธรรมดาด้วย (รถติดด้วย)
พอผ่านมาเห็นข้อความนี้แล้วก็สะกิดใจครับ…
  • อาบน้ำ…ชำระวันนี้ไป
  • ดื่มน้ำ
  • เตรียมห้องให้มืดสนิท
  • นอนลงและหลับตา…
  • รับรู้ความเงียบ
  • รู้สึกถึงหัวใจที่ยังเต้น
  • ที่ยังสู้…
  • และเป็นอีกวันที่เราทำได้
  • อีกครั้งที่เรายังทำได้ดี…

ฟู่วววววว….สุขสันต์วันหยุดครับ

ให้อภัย

away-3101302__480.jpg

When someone does something wrong, don’t forget all the things they did right.

การให้อภัย…ไม่ใช่เรื่องง่าย

การให้อภัย…ไม่ใช่ยอมรับว่าสิ่งที่อีกฝ่ายทำถูกทั้งหมด

การให้อภัย…ไม่ใช่รู้สึกผิด

การให้อภัย…ไม่ใช่การปฏิเสธ

การให้อภัย…ไม่ใช่แกล้งทำเป็นไม่รู้สึก ไม่เจ็บ

…แต่การให้อภัย

คือการสำแดงความเมตตา (mercy) ต่ออีกฝ่าย รับรู้ทุกอย่างที่อีกฝ่ายทำ แต่ก็ยังยกโทษให้ 

อย่าเพิ่งยิง

cartridges-2166491_1280

มีคำกล่าวว่า…

คำพูดรุนแรงก็เหมือนกับปืนสั้นปืนยาว คือจะขนาดไหนยิงแล้วก็ตายทั้งคู่ จะบอกว่าพูดแค่นี้เองนิดเดียว…คนฟังโดนทำร้ายไปละครับ

และคำพูดนี่พูดไปแล้วเอาคืนก็ไม่ได้ด้วยครับ

ล่าสุดนี้ผมเจอไปทีนึง พูดปุ๊บแล้วอยากขอถอนคำพูดทันที แต่ทำไม่ได้ครับพูดไปแล้ว คนฟังก็บาดเจ็บไปเรียบร้อย

ดังนั้นจึงต้องควบคุมตัวเองครับ และเราสามารถควบคุมคำพูดของเราผ่าน 2 คำถามนี้

1)ควรพูดสิ่งที่กำลังคิดอยู่หรือเปล่า และ

2)ควรพูดสิ่งที่กำลังคิดตอนนี้เลยไหม

อย่างน้อยถ้าอยู่ในสถานการณ์ตึงเครียด ก็น่าจะช่วยบรรเทา น่าจะช่วยลดอุณหภูมิลงได้บ้างครับ

ค่าขนม

boy-clipart-saving-money-18.jpg

สมัยตอนอยู่ ป.6 ผมได้ค่าขนมไปโรงเรียน 20 บาทครับ ผ่านมาแล้ว 17 ปี ตอนนี้ไปดูของหลานซึ่งอยู่ ป.6 เหมือนกัน คุณแม่ของเขาซึ่งเป็นพี่สาวผมให้ค่าขนมไปโรงเรียน 40 บาทครับ

แสดงว่าที่ผ่านมา 17 ปีนี่ค่าขนมเพิ่มขึ้นมา 20 บาทหรือคิดเป็น 200% หรือเพิ่มขึ้นปีละ 4.16% CAGR

+++++++++++++++++

CAGR หรือ Compound Anuual Growth Rate คำนวณมาเพื่อแสดงอัตราการเติบโตของราคาสินทรัพย์ใดๆเพื่อให้ทราบเป็นอัตราแบบ ต่องวด (ในทีนี้คือต่อปี) ช่วยให้แปลงภาพจากผลตอบแทนก้อนๆใหญ่ๆตลอดระยะเวลาที่ลงทุน มาเป็นอัตราเท่าๆกันทุกปี มีประโยชน์สำหรับใช้เปรียบเทียบการลงทุน มีวิธีการคำนวณดังนี้

[(มูลค่าปลายงวด/มูลค่าต้นงวด)^(1/จำนวนปี)]-1

*การยกกำลัง 1 หารด้วยจำนวนปีก็คือสแควร์รูทที่…จำนวนปี นั่นเอง

จากตัวอย่างค่าขนม มูลค่าปลายงวดคือ 40 มูลค่าต้นงวดคือ 20 จำนวนปีคือ 17 ปี

40/20=2, 1/17=0.0588 จะได้ 2^0.0588=1.0416 เอามาลบ 1 ได้ 1.0416-1 = 0.0416 = 4.16% คืออัตราการเติบโตของค่าขนมเท่ากับ 4.16% ตลอด 17 ปีที่ผ่านมา (อ้าว! มากกว่าเงินเฟ้อหรือเปล่าต้องลดลงเปล่าเนี้ย 555โหดกะเด็ก)

+++++++++++++++++

CAGR ช่วยให้การพิจารณาผลตอบแทนจากการลงทุนเห็นภาพชัดเจนมากขึ้นโดยเฉพาะเมื่อมีการลงทุนต่อเนื่องหลายปีหลายงวด ช่วยให้เกิดความ smooth มากขึ้นแม้ผลการลงทุนระหว่างทางจะมีความผันผวนเหวี่ยงขึ้นเหวี่ยงลงและมีพลิกขาดทุนในบางงวดก็ตาม

หลายคนลงทุน LTF ต้องถือกองทุนไป 7 ปี รู้สึกใจตุ๊มๆต่อมๆบางปีก็กำไรเป็นบวก บางปีก็ลงไปติดลบรู้สึกว่าลงทุนไปจะใช้ได้ไหมเนี่ย ผ่านมา 7 ปี จาก 50,000 ขึ้นมาเป็น 60,000 ก็รู้สึกว่าอะไร ได้แค่หมื่นเดียวเองตั้ง 7 ปี ปรากฏว่าไปคำนวณตามสูตรได้

[(60,000/50,000)^(1/7)]-1 = [1.2^0.1429]-1 = 2.64% ต่อปี ก็ทำให้เห็นภาพรวมของผลการลงทุนได้ อาจจะเอาไปเทียบกับกองทุนอื่น หรือเปรียบเทียบกับสิทธิประโยชน์ทางภาษีที่เราได้รับ เป็นต้น

หรือจะเอาไปใช้เปรียบเทียบในการที่เราถืออสังหาฯแล้วขาย หรือวัดประสิทธิภาพในการลงทุนของพอร์ตหุ้นก็ได้ครับ

ค่าเหนื่อย

FB_IMG_1516727430421

วันนี้เขียนเรื่องบอลอีกสักวันครับ…

เมื่อช่วงประมาณตีหนึ่งของวันที่ 23 ม.ค. ที่ผ่านมาสโมสรฟุตบอลแมนฯยูไนเต็ด เปิดตัวและประกาศการย้ายทีมของ อเล็กซิส ซานเชซ มาจากอาเซน่อลแบบไม่มีค่าตัว (โดยแลกตัวสลับกับเฮนริค มคิตาร์ยาน) เป็นการปิดดีลสำเร็จหลังจากที่แฟนบอลติดตามเรื่องนี้ต่อเนื่องกันมากว่าหนึ่งสัปดาห์ โดยซานเชซจะสวมเสื้อเบอร์ 7 และกลายเป็นนักเตะคนสำคัญของแมนฯยูฯ

ที่น่าสนใจคือซานเชซจะกลายเป็นนักเตะที่รับค่าเหนื่อยสูงที่สุดในฟุตบอลพรีเมียร์ลีกอังกฤษ โดยมีรายงานว่าเขาจะได้รับค่าเหนื่อย 350,000 ปอนด์ต่อสัปดาห์

อ่ะลองมาคิดกันเล่นๆว่า แมนฯยูฯจ่ายค่าเหนื่อยอเล็กซิสมากขนาดไหน…

  • สัปดาห์ละ 350,000 ปอนด์ ตีว่าปอนด์ละ 44 บาท
  • เท่ากับ 15,400,000 บาท ต่อสัปดาห์
  • 15,400,000/7 = 2,200,000 บาท ต่อวัน
  • 2,200,000/24 = 91,666 บาท ต่อชั่วโมง
  • 91,666/60 = 1,527 บาท ต่อนาที
  • 1,527/60 = 25.45 บาท ต่อวินาที!!!!

…อ่านเรื่องนี้มา 30 วินาที อเล็กซิสแกทำเงินไป 763.50 บาทแล้วครับ! 555

ค่าตัว

Brazilian-superstar-Neymar-R-poses-wit.jpg

ช่วงนี้คอบอลคงจะได้ติดตามการซื้อขายนักเตะ ของสโมสรฟุตบอลในทวีปยุโรปให้ได้ตื่นเต้นกันทุกวัน และเป็นที่ทราบกันดีว่านักเตะระดับโลกแต่ละคนนั้นมีค่าตัวสูงมาก โดยปัจจุบันนี้นักเตะที่มีสถิติค่าตัวสูงที่สุดในโลก เป็นของเนย์มาร์ นักเตะบราซิลของสโมสรปารีสแซงต์แชร์กแมง มีค่าตัว 222 ล้านยูโร

++++++++++++++++

นอกจากนักฟุตบอลแล้ว พวกเราทุกคนก็มีค่าตัวเช่นกัน จากไอเดียของ Richard Templar แนะนำไว้ในหนังสือสร้างคน สร้างงานแบบผู้จัดการขั้นเทพ ว่าเราควรใช้เวลาของเราอย่างมีคุณค่าโดยพิจารณาจากค่าตัวของเรา

ลูกเล่นที่เขาแนะนำก็คือให้เรานำรายได้ทั้งปีมาคำนวณเป็นรายสัปดาห์ รายวัน รายชั่วโมง (ชั่วโมงการทำงาน เช่น 8 ชม. ต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์ 52 สัปดาห์ต่อปี เป็นต้น) ดังนั้นไม่ว่าเราจะทำอะไรเราจะรู้ค่าตัวของเราทุกครั้ง

ถ้าสิ่งที่กำลังคิดจะทำ นั้นไม่เกิดประโยชน์ เราก็จะได้ไม่ทำ หรือถ้าบางอย่างเรากำลังทำอยู่อย่างเชื่องช้าก็จะได้รู้ว่าเราเสียค่าตัวของเราไปเปล่าๆ จะได้รีบๆทำและไปทำอย่างอื่น หรือถ้ามีงานล้นมือจนไม่รู้จะทำอะไรก่อน ก็จะได้พิจารณาถูกว่าควรไปทำอะไรจึงจะคุ้มค่าเวลาเรามากกว่ากัน

เป็นไอเดียในการสร้างนิสัยให้เราใช้เวลาอย่างคุ้มค่า ฝึกฝนความคิดให้คุ้นเคยกับค่าตัว และเลือกบริหารเวลาให้คุ้มค่าตัวของเราที่สุดครับ