มือใหม่หัด Review : Vanilla

1513002437673.jpg

ลองเขียนรีวิวดูบ้างครับ

วันนี้มีโอกาสไปที่ร้าน Vanilla Cafe ที่เอกมัยซอย12

ร้านบรรยากาศดี มีที่จอดรถสะดวก ที่นั่งเยอะเลือกนั่งได้สบายๆ มีทั้งข้างนอกและห้องแอร์ ส่วนของกินก็มีทั้งอาหาร ขนมหวานและเครื่องดื่ม

รีวิวสองอย่างละกัน

Banoffee Tart ปกติกินแต่แบบเป็นเค้ก วันนี้กินเป็น Tart ก็อร่อยครับกรุบๆ เข้มข้นทั้งครีมและ toffee ที่ราดมาครับ

1513002439831หน้าตาของ tart และบรรยากาศร้าน

ส่วนเครื่องดื่มวันนี้เป็น Melon Frost เป็นน้ำเมล่อนปั่นแต่ว่ามีรสเปรี้ยวของมะนาวนิดๆ ดื่มแล้วสดชื่นครับ

1513002444921.jpgMelon Frost ขอบแก้วมีเกลือแตะๆมาด้วย

ลองดูเผื่อเป็นทางเลือกไปชิมกันครับ

ผู้ก่อเหตุโดยบังเอิญ

CrazySoldier

Efforts and courage are not enough without purpose and direction.
John F. Kennedy

ความกล้าและความพยายามนั้นไม่เพียงพอหากขาดซึ่งทิศทางและวัตถุประสงค์

บ่อยครั้งที่เราได้ยินคำกล่าวให้ความพยายามและกล้าคิดกล้าทำ อย่างไรก็ดีถ้าทำอย่างไร้ทิศทางและวัตถุประสงค์ ความพยายามเหล่านั้นก็เปล่าประโยชน์

คนที่มีเจตนาดี พร้อมทำงานหนักแถมยังหิวกระหายจะทำ แต่หากขาดความเข้าใจและการทำตามวัตถุประสงค์ Patrick Lencioni บอกว่าเป็นผู้ก่อเหตุโดยบังเอิญ

บ่อยครั้งที่เราเคยเห็นการโชว์ฟอร์มผิดที่ผิดทางไร้แบบแผนแล้วเกิดความเสียหาย

ดังนั้นก่อนอื่นเราต้องรู้ว่าเราเป็นใคร และอยู่ในบทบาทอะไร ค้นหาวัตถุประสงค์และรักษาตัวเองให้อยู่ในทิศทาง ถ้ามีจุดอ่อนก็แก้ไขปรับปรุง

รักษาความพยายามและหิวกระหายไว้ แต่เพิ่มความฉลาดที่จะทำงานอย่างสุขุมและไม่ผิดพลาด จากที่จะเป็นจุดอ่อนก็จะกลายเป็นจุดแข็งได้แน่นอน

รองเท้าขาว

1512841871964

ยุคนี้เป็นยุคที่รองเท้าผ้าใบกำลังมาแรง และสไตล์ที่ใส่ง่ายและคลาสลิค เป็น item ที่ทุกคนต้องมี ก็คือรองเท้าผ้าใบสีขาว

ปัญหาที่ส่วนมากเจอกันก็คือรองเท้าสีขาวนั้นก็เปื้อน ดำง่าย

วิธีจัดการกับรองเท้าเปื้อนที่พอจะนึกออกมี 3 แบบ

  1. ไม่เช็ดไม่ซัก…ปล่อยเซอร์
  2. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมาเช็ด
  3. เอาไปซัก

ปัญหาที่เจอต่อเนื่องสำหรับคนที่เอาไปซักก็คือพอแห้งแล้ว รองเท้าขาวๆของเรากลายเป็นสีเหลือง!

วิธีการแก้ไขที่เคยลองใช้แล้วได้ผลคือเวลาซักเสร็จแล้วขณะรองเท้ายังเปียกชุ่มน้ำอยู่ให้เรานำกระดาษทิชชู่มาห่อ ห่อไปให้ครบๆทั่วๆรองเท้า

กระดาษจะช่วยซับน้ำที่สกปรก พอแห้งแล้วรองเท้าเราก็ยังขาวสะอาดเหมือนใหม่ครับ

คิดจะพัก…

sofa-788635_1280.jpg

“All that is important comes in quietness and waiting.” — Patrick Lindsay

ปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้คนเรารู้สึกอ่อนเพลียหรือว่าเหนื่อยตลอดเวลา คือการทำงานตลอดเวลาแม้กระทั่งในเวลาพัก…

หากตอนนี้ยังมีการงานหรือปัญหาอุปสรรคที่คิดไม่ตก ก็ลองหยุดคิดหยุดกระวนกระวายสักพัก…

ลองแบบนี้ดีไหม…ใช้เวลาในวันหยุดที่จะถึงนี้พักผ่อนอย่างเต็มที่…พักจริงๆ

สิ่งสำคัญๆมาเมื่อเรานิ่งเงียบและรอคอย

ชีวิตคือ…

lavender

Life Is….
by Mother Teresa

Life is an opportunity, benefit from it.
Life is beauty, admire it.
Life is a dream, realize it.
Life is a challenge, meet it.
Life is a duty, complete it.
Life is a game, play it.
Life is a promise, fulfill it.
Life is sorrow, overcome it.
Life is a song, sing it.
Life is a struggle, accept it.
Life is a tragedy, confront it.
Life is an adventure, dare it.
Life is luck, make it.
Life is too precious, do not destroy it.
Life is life, fight for it

ชีวิตคือโอกาส… ใช้ให้เป็นประโยชน์
ชีวิตคือความสวยงาม… จงชื่นชม
ชีวิตคือความฝัน… ทำให้เป็นจริง
ชีวิตคือความท้าทาย… ชนกับมัน
ชีวิตคือหน้าที่… ทำให้เสร็จ
ชีวิตคือเกม… สนุกไปกับมัน
ชีวิตคือคำมั่นสัญญา… ทำให้ครบถ้วน
ชีวิตคือความโศกเศร้า… เอาชนะมัน
ชีวิตคือเสียงเพลง… ร้องไปกับมัน
ชีวิตคือการดิ้นรน… ยอมรับซะ
ชีวิตคือเรื่องเศร้า… เผชิญกับมัน
ชีวิตคือการผจญภัย… อย่าไปกลัว
ชีวิตคือความโชคดี… สร้างมันขึ้นมา
ชีวิตมีคุณค่า… อย่าทำลายเสีย
ชีวิตคือชีวิต… ต่อสู้เพื่อชีวิต

อ้างอิง: http://aimtobe.co.uk/motivational-poems/

เติมความหวานแก่กันและกัน

honey

Gracious words are like a honeycomb,
    sweetness to the soul and health to the body. Proverbs 16:24 (ESV)

หลายครั้งเวลาที่เหนื่อย หมดแรง ท้อแท้ เหมือนจะทำอะไรต่อไม่ไหว…
หากได้คำพูดที่แสดงน้ำใจ คำชม หรือคำหวานไพเราะ…
ก็ช่วยให้มีกำลังและพร้อมจะเดินต่อไปได้

คำพูดที่ออกจากปากเราสามารถให้ได้ทั้งคุณและโทษ…
คำกล่าวชื่นชมหรือให้กำลังใจเป็นเสมือนของขวัญที่ไม่ต้องลงทุน…
มอบให้แก่กันและกันได้ ไม่ว่าจะเป็นใคร หรือเวลาไหนก็ตาม

วาจาอ่อนโยนเปรียบเหมือนน้ำผึ้ง
    หวานชื่นแก่วิญญาณจิตและเป็นยารักษาชีวิต

Milo of Croton

The-Milo-of-Croton-Story

เราพิชิตได้…

ไมโลแห่งโครโตเน่ (Milo of Croton) คือสุดยอดนักมวยปล้ำได้รับชัยชนะมากมายในมหกรรมกีฬาในยุคกรีกโบราณ

วิธีการฝึกร่างกายให้แข็งแกร่งของเขาเป็นอย่างนี้คือ เขาเริ่มต้นด้วยการยกลูกวัวแรกเกิด ยกขึ้นไหล่ ทำอย่างนี้ทุกวันๆจนลูกวัวกลายเป็นวัวผู้ใหญ่ ในวันที่เขายกลูกวัวนั้น แม้ใครจะหัวเราะเยาะ เขาก็ไม่สนใจ ทุกวันเขาตื่นมาตอนเช้า ยกลูกวันขึ้นไหล่ แบกมันไปตลอดทั้งวัน จนเวลาผ่านไปเมื่อลูกวัวค่อยๆโตขึ้น ร่างกายของไมโลก็ค่อยๆแข็งแกร่งขึ้นด้วย

การฟิตซ้อมร่างกายของไมโล ให้ข้อคิดเราหลายอย่าง…

*ในช่วงเริ่มต้น เราอาจจะถูกมองด้วยสายตาแปลกๆ (หรือถูกหัวเราะเยาะ) โดยเฉพาะถ้าสิ่งที่เราเริ่มต้นนั้นเป็นสิ่งแปลกใหม่ก็อย่าไปสนใจ และอย่าเอาตัวเองไปเทียบกับใคร
*เราสามารถเริ่มต้นในสิ่งเล็กๆหรือทีละเล็กทีละน้อย และทำอย่างสม่ำเสมอ ทางที่ดีคือ ว่ากันวันต่อวัน
*ค่อยๆเก็บเล็กผสมน้อยไป จนพิชิตเป้าหมายใหญ่ เพราะการทำทีละเล็กน้อยช่วยป้องกันไม่ให้เราถอดใจไปเสียก่อน
*มองไปที่เป้าหมายระยะยาว ไม่ใช่ระยะสั้นๆ ความสำเร็จชั่วข้ามคืนมีเบื้องหลังมาจากการทำงานหนัก

ว่ากันในทางปฏิบัติ…

*ออกกำลังกายครั้งละ 30 นาที 5 วันในหนึ่งสัปดาห์ ย่อมดีกว่าออกกำลังกายรวดเดียว 3 ชั่วโมง
*เรียนรู้สิ่งใหม่ทุกๆวัน ย่อมดีกว่าไปทุ่มศึกษาวันเดียว 4 ชั่วโมง
*ทยอยเก็บออมเงิน 10% จากเงินที่ได้รับ ย่อมดีกว่าไปรอเงินเหลือสิ้นปีทีเดียว
*อ่านหนังสือวันละ 5 หน้า ย่อมดีกว่าไปรออ่านเป็นบทๆ สุดท้ายก็ไม่ได้อ่านเลย
*ใช้เวลากับคนที่รักอย่างสม่ำเสมอทุกๆวัน ย่อมดีกว่าไปรอช่วงเทศกาลพิเศษครั้งเดียว

แนวทางของไมโลน่าจะช่วยเราพัฒนาตัวเองขึ้นทุกๆวันได้ไม่ยาก
แบกลูกวัวทุกๆวัน…อีกไม่นานเราพิชิตวัวตัวโตได้แน่นอน

อ้างอิง the-milo-of-croton-story

คุณพ่อ

father

#1

พ่อครับ แมลงนี่กินได้หรือเปล่า?

นี่ลูก!!! อย่าเพิ่งถามอะไรแบบนี้ตอนกินข้าว

หลังจากกินข้าวเสร็จ “ว่าไงนะลูก จะถามอะไร”

“ไม่มีอะไรละครับ” ลูกตอบ “เมื่อกี๊มีแมลงในจานพ่อ แต่ว่าตอนนี้มันไม่อยู่ละ”

#2

คุณพ่อสี่คนนั่งด้วยกันอยู่ในโรงพยาบาลเพื่อรอภรรยาที่กำลังอยู่ในห้องคลอด

สักพักพยาบาลก็ออกมา “ยินดีด้วยค่ะ คุณได้ลูกแฝด”

“เป๊ะจริง!” คุณพ่อคนแรกพูด “ผมทำโรงงานดอกบัวคู่”

พยาบาลออกมาอีกรอบ “ยินดีด้วยค่ะ ของคุณแฝดสาม”

“แปลกแฮะ…ผู้ทำโรงงานปลาสามแม่ครัว” คุณพ่อคนที่สองบอก

“ยินดีด้วยค่ะ คุณได้ลูกแฝดสี่” พยาบาลพูดกับคุณพ่อคนที่สาม

“นี่มันไม่น่าเชื่อ!!” “ผมขายชายสี่บะหมี่เกี๊ยว”

ตึงงง!!! คุณพ่อคนที่สี่ทรุดลงกับพื้น “เป็นอะไรหรือเปล่า” คนอื่นๆถาม

“ผมทำงานที่เซเว่น!!!”

++++

สุขสันต์วันพ่อครับ

ปล่อยพลัง

abtg12_content_win.jpg

5 สิ่งน่าลองทำเพื่อปลดปล่อยศักยภาพ

1)ให้โอกาสตัวเองลองสิ่งใหม่ ; ขยายอาณาเขตของเรา ลองแล้วไปได้หรือไม่ได้ อย่างน้อยก็ได้ประโยชน์

2)เอาชนะความกลัว ; ถ้าเราตั้งใจดี ไม่มีอะไรต้องกลัว

3)มีวินัยและโฟกัส ; เป็นอุปนิสัยสำคัญในการสร้างสิ่งต่างๆให้เกิดผลขึ้น

4)ปล่อยผ่านสิ่งที่ไม่เข้าท่า ; ทรัพยากรมีจำกัดทั้งเวลาและความคิดของเรา ปล่อยผ่านไปบ้าง

5)รักษาสุขภาพ ; เพื่อมีกำลังที่จะก้าวไป

วันนี้กระชับ ง่ายๆ ตรงประเด็น
มีความสุขในการทำงาน สุขสันต์วันจันทร์ครับ

บาบีก้อน

bbq1

วันหยุดเรามาพักสมองกันครับ…

มารู้จักกันว่ารูปเรขาคณิตแต่ละเหลี่ยมเรียกว่าอะไรในภาษาอังกฤษ

สามเหลี่ยม = TRIANGLE
สี่เหลี่ยม     = QUADRILATERAL
ห้าเหลี่ยม   = PENTAGON
หกเหลี่ยม   = HEXAGON
เจ็ดเหลี่ยม  = HEPTAGON
แปดเหลี่ยม = OCTAGON
เก้าเหลี่ยม   = NONAGON
สิบเหลี่ยม   = DECAGON
……

นอกจากสามเหลี่ยมสี่เหลี่ยมแล้ว นอกนั้นก็มี -GON หมดเลย
โดยมีชื่อเรียกลงท้ายด้วย -GON ไปจนถึง 20 เหลี่ยม
หลังจากนั้นจะเป็นตัวเลขตามด้วย -GON เช่น 21-GON, 22-GON, …
ส่วนคำที่เรียกรูปทรงหลายเหลี่ยมใดๆทั้งหมดนี้ ก็เรียกว่า POLYGON ครับ
ส่วนบาบีก้อนไม่เกี่ยวนะ 555

ลองไปเล่นเองที่ https://www.mathsisfun.com/definitions/polygon.html

สุขสันต์วันสุดสัปดาห์ครับ